腰痛でお困りなら鴻巣市の整体院 朝志-ASASHI-

 

こんにちは。

鴻巣市で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 朝志-ASASHI-

院長の高嶺朝貴です。

 

本日の内容は【腰椎椎間板ヘルニアを根本的に改善する方法】についてお伝えしていきたいと思います。

 

 

まず初めに、ヘルニアっていう意味をまずご存知でしょうか？

 

 

ヘルニアというのは、「突出」や「飛び出す」という意味になります。

 

なので、腰椎椎間板ヘルニアというのは、

 

背骨と背骨の間にあるクッションの役割を果たす、腰椎の椎間板が、

 

ヘルニアする。つまり突出する。

 

という意味になります！！

 

 

それでは、なぜ腰椎の椎間板がヘルニアするのか？？？

 

それは、

 

骨盤が後傾しているからになります（それが全てではないですが、ほとんどがそうなっています）。

 

なので、椎間板ヘルニアを改善するためには、骨盤後傾を正しいポジションに持っていくことが大事になります！

 

腰椎椎間板ヘルニアでお困りの方はまずはこの動画を見てみてください↓↓↓

 

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高嶺朝貴